Δυόσμος ή mentha Viridis

ο δυόσμος είναι ένα από τα πολλά φυτά που κοινώς ονομάζουμε μέντα...
η οικογένεια των βοτάνων αυτών ονομάζεται labiatae  η γνωστή μας οικογένεια των χειλανθών...
τα είδη της οικογένειας της μέντας είναι περίπου είκοσι έξι και παρουσιάζουν έναν μεγάλο χημικό πολυμορφισμό δηλαδή το κάθε είδος παράγει αιθέρια έλαια με διαφορετική ποιοτική σύσταση...
στην Ελλάδα τα πιο γνωστά είναι ο δυόσμος ή mentha viridis και το φλυσκούνι ή mentha pylegium.....
ή δε mentha piperita ή peppermint είναι υβρίδιο του δυόσμου και του φλυσκουνιού.....
σήμερα θα μιλήσουμε για τον δυόσμο...
γενικά η προέλευση του βοτάνου αποτελεί μυστήριο αλλά η ύπαρξή του είναι γνωστή από πάρα-πάρα πολύ παλιά...
έχουν βρεθεί στις Αιγυπτιακές πυραμίδες αποξηραμένα φύλλα του βοτάνου τα οποία

πιστεύεται ότι ανήκουν στην πρώτη χιλιετία π.χ...
οι Αιγύπτιοι πίστευαν ότι το βότανο είχε πολλές θεραπευτικές ιδιότητες και το τσάι από τονδυόσμο ήταν ένα από τα διασημότερα τσάγια σε όλη την Ανατολή...
στην Ελλάδα από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα είναι το πιο γνωστό βότανο...
το καλλιεργούσαν και το καλλιεργούν σε κήπους και σε αυλές...
το χρησιμοποιούσαν και το χρησιμοποιούν σε πάρα- πάρα πολλά φαγητά...
παρασκεύαζαν μύρο και οι μεγάλοι Έλληνες
Ιπποκράτης 
Διοσκουρίδης καθώς και
ο Πλίνιος αναφέρονταν πολύ συχνά στην τεράστια φαρμακευτική αξία του βοτάνου...
η χρήση του δυόσμου λοιπόν στην αρχαιότητα για την θεραπεία βασικών παθήσεων ήταν πολύ συχνή...
στην Κρήτη ακόμα και σήμερα το λένε μπάλσαμο και με βάση το ανθότυρο το χρησιμοποιούν σε πάρα πολλά γλυκά...
το βότανο λοιπόν αυτό με τα πράσινα φύλλα
τους βλαστούς και τα μικρά ευωδιαστά μωβ-ρόζ άνθη είναι ότι καταλύτερο και

                          ότι πιο αποτελεσματικότερο για τις εξής παθήσεις:

~1) κολικοί των εντέρων ή σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου...
κάνουμε έγχυμα του βοτάνου και πίνουμε από ένα μικρό φλιτζανάκι πολλές φορές την ημέρα...
μπορούμε να πίνουμε μέχρι και πέντε φορές κατά μικρά διαστήματα...

~2) για να βελτιώσουμε την πέψη μας πίνουμε ένα φλιτζάνι έγχυμα του βοτάνου μετά τα γεύματα.....

~3) φρέσκα φύλλα δυόσμου σε κομπρέσες είναι καταπραΰνουν τον πονοκεφάλο...

~4) αραιώνουμε έως 2% αιθέριο έλαιο του βοτάνου και κάνουμε επάλειψη στους κροτάφους μας για να καταπραΰνουμε τις ημικρανίες...

~5) το έγχυμα του δυόσμου είναι αντιεμετικό και καταπραΰνει τους νευρικούς σπασμούς...

~6) η κόπωση αντιμετωπίζεται και αυτή με τον δυόσμο με το να

πίνουμε ένα με δύο φλιτζάνια έγχυμα βοτάνου την ημέρα όταν νιώθουμε κόπωση και εξάντληση...

~7) κάνουμε κατάπλασμα από φύλλα δυόσμου σε μέρη του σώματος που πάσχουν από ρευματισμούς και αρθριτικά...

~8) εάν έχουμε κάποιο απόστημα κάνουμε σκόνη από ξερά φύλλα δυόσμου και βάζουμε κατάπλασμα στο συγκεκριμένο σημείο...

~~~~~~~~~~~~~~~~~~

όπως παρατηρούμε λοιπόν η θεραπεία με βότανα
θεραπεύει
καταπραΰνει
τονώνει και βοηθάει το σώμα να αποκαταστήσει τις φυσικές του λειτουργείς...
ας μην το ξεχνάμε... 
thalia